Jean Sibelius
https://livekktavastia-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/ellrai1_live_kktavastia_fi/EUgJQcko_iFDiMzRR1cc__wBJqlfQ3qGZANpSgXU6awSJA?e=8zJ34V
Tekstit
Kulinaristinen matka menu
https://livekktavastia-my.sharepoint.com/:w:/g/personal/ellrai1_live_kktavastia_fi/EUzk2XoIFthIgc2UO2OvGK8Byfm8NlZfFriFrf3LFrpG1A?e=3V8sJy
Espanjalainen illallinen
https://livekktavastia-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/ellrai1_live_kktavastia_fi/Ec5mQ4O7adtAjMAHThrGABMBRsx24rwEgMBEcPaQfzHEyA?e=spTKJr
Parkour
Parkour on Ranskassa, Pariisin esikaupungeissa kehitelty liikunta laji. jossa pyritään liikkumaan mahdollisimman sulavasti, nopeasti ja tehokkaasti paikasta toiseen. Parkourissa pyritään hyödyntämään kaikkia ympäristön esineitä ja rakenteita nopeaan ja katkeamattoman sulavaan liikkeeseen. Parkouraaja voi liikkumisessaan käyttää ”ponnahduslautoinaan” monenlaisia ihmisen tai luonnon muovaamia asioita, kuten kaiteita, seiniä, puita, kiviä, patsaita ja lyhtypylväitä. Laji vaatii tekniikkaa, tasapainoa, voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Parkourille on ominaista yhteisöllisyys, ja sitä harrastetaan usein ryhmissä. Varusteeksi riittää usein kengät, joissa on riittävä pito. http://www.parkour.fi/ https://youtu.be/9Vc8J339BkE